Bom, demorei pra voltar porque estava insegura quanto ao que
fazer se continuo ou não. Na verdade, insegurança é algo que perdura, pois não é
fácil estar no limite o tempo todo, e é assim que me sinto. Mudar hábitos não é
fácil, comia poucas coisas saudáveis, não praticava atividade física nenhuma,
então mudar essas coisas é inseguro pra mim.
Eu demorei a me aceitar assim, aceitar a minha condição,
primeiro porque não me via gorda, minha imagem na minha mente é outra, é muito difícil
assimilar essa realidade, eu me vejo com o meu peso antigo, legal pro meu
corpo, e na hora de comprar uma roupa, na hora de experimentá-la eu caio na
real do que eu transformei meu corpo. Não culpo em nenhum momento minhas
gestações, a culpa disso tudo é eu não comer corretamente, ainda ontem estava
comentando que eu aprendi a comer frutas, por exemplo, quando era criança, mais
se perdeu com o tempo, e foi ficando de lado. Hoje eu sei o quanto é duro
retornar esses hábitos, mais não é impossível certo.
Minha meta a principio é emagrecer um pouco até o niver da
minha filha, que é em Setembro, vou confessar que gostaria de mandar pros ares 10
kg até lá, mais vou devagar com as coisas... Estou fazendo uso dos shakes da Herbalife substituindo a refeição da noite, e cara ralando muito pra controlar
o que ingiro durante o dia, afinal uma coisa complementa a outra, estou também
praticando atividade física, faço muay thai as terças e quintas-feiras, mais
pra me ajudar a voltar para o universo da atividade física, que é fascinante,
eu morro de vontade de correr, ter pique pra isso. Querer emagrecer não é só estética,
pra mim vai além, é querer me sentir bem, mais disposta, feliz...
É isso ai, bjs.
